Psykisk ohälsa/Ångest

"Älskade" ångest

Jag tror att alla som har ångest vet att det är svårt att förklara hur det är och upplevs med ord. För mig skulle förklaringen vara något i stil med att det är som att ständigt ha en konflikt i huvudet. En del av dig kan bara inte sluta överanalysera, kritisera eller planera ut planer ifall något "worst-case scenario" skulle ske. Det är utmattande och jag har nästan alltid huvudvärk. Som sagt det är svårt att sätta ord på hur ångest känns men jag tycker dessa "memes" beskriver det bra.

Hoppas ni mår bra.💗

Gillar

Kommentarer