Mina tvångstankar

~Helt ärligt så vet jag inte om detta inlägg kommer att publiceras. Att prata öppet om tvångstankar som jag har brukar jag inte göra och det är inte alls många som vet om dem jag har. Om du läser inlägget innebär det att jag vågat publicera inlägget och velat dela med mig om detta till just dig. ~

Jag har en del tvångstankar och komplex som mer eller mindre växt fram i takt med att ångestproblematiken har utvecklats hos mig. Kan inte minnas att jag i alla fall har haft tvångstankar innan jag var 16 men kanske jag haft trots allt. Jag har två huvudtvångstankar och det är att allt måste va låst/stängt, sova med öppen dörr? Absolut inte. Dubbelkolla ytterdörren och bakdörren flera gånger varje kväll, ja.

Tvångstankarna handlar som sagt att saker och ting måste va låsta och stängda. Varje gång jag ska till affären så låser jag bilen säkert fem-sex gånger innan jag går in. Med låsa fem-sex gånger menar jag att jag låser upp bilen sen låser, så håller jag på så där fem eller sex gånger. Hur galet låter det inte när man faktiskt tänker kring det? Ibland måste jag även springa ut igen för att konstatera att jag faktiskt låst bilen... Ångesten som uppstår över att inte ha en låst bil är sjukt jobbig, jag måste försäkra mig om att den är låst och kommer jag in i affären och fortfarande tvekar så måste jag antingen - springa fort genom affären ELLER springa ut och låsa.

En annan huvudtvångstanke jag har är att sakerna måste stå rätt eller rakt. Allt på mitt rum måste stå på sin plats och rättas till om det står snett. Även tvångstankar kopplat till min säng har jag också. Varje morgon när sängen bäddas måste lakanet sträckas så mycket som möjligt, kuddarna ska fluffas upp ordentligt (alla 5) och täcket ska skakas till så det inte samlas där uppe och har det kasat ner för mycket får man rätta det på det andra hållet.

Vad kommer då denna tvångstanke ifrån? Svar, mitt sommarjobb inom Hemtjänsten i somras. Va hemma hos en kvinna väldigt ofta under sommaren och hon var alldeles för petig, sjukt petig skulle jag säga. Så blev hon arg om inte kuddarna var tillräckligt fluffade, eller täcket låg fel eller lakanet var inte tillräckligt sträckt. Så, yrkes-skadad blev jag och nu har jag blivit henne...

Har ni några tvångstankar?

Dela gärna med er så jag inte känner mig så konstig och ensam med detta "fenomen"!


Gillar

Kommentarer

Emmamehrali
Emmamehrali,
Så fint av dig att dela med dig, jag måste dubbel kolla om ytterdörren är låst och spisen är avstängd. Jag har svårt att inte gå och titta flera gånger på en dag kram <3
nouw.com/emmamehrali
louisefreij
louisefreij,
Vad skönt att inte bara jag har "lås" tvångstankar 🥰 ha en fin kväll Emma ❤️
nouw.com/louisefreij