Psykisk ohälsa/Ångest, Hästar

Vad betyder hästar för mig?

Som ni vet så lider jag av ångest men den har varit rätt bra ett tag nu. Vilket är så himla skönt! Sovit hela nätter i typ en månad nu, såå skönt! När jag känner stark ångest eller nedstämd så har jag alltid älskat att åka till stallet, vara nära hästar och ridit. Det är så terapeutiskt och det är när jag rider eller gymmar som jag inte alls tänker på nått annat än det jag gör. Det blir liksom ett bra avbrott från ångesten och hästar är dessutom ett ansvar så när jag lovat min kusin att rida så kan jag liksom inte bara tacka nej för att jag har ångest. Eller jo det kan jag men då kommer inte Katja kanske få motion den dagen och få får jag ångest över det med.

Men alltså det är så skönt att komma ut, galoppera, släppa alla tankar och bara få vara i naturen med hästar som är så kravlösa. De ger dig liksom villkorslös och kravlös kärlek oavsett vem du är (förutsatt att du inte behandlar dem illa såklart) men hästar är generellt sätt så lojala djur. Tänk att dem liksom bär mig, det minsta jag kan göra är att behandla dem väl, visa kärlek och uppskatta dem. Hästar är så fantastiska djur och Katja har så mycket personlighet. Denna häst alltså 😍💗

Gillar

Kommentarer